Training · 1 Min. Lesezeit · 4. Mai 2020
Wings for Life Run 2020: 2:42 als Trainings-Marathon
Kurz zusammengefasst
Im Mai 2020 habe ich im Rahmen des Wings for Life World Run die Marathondistanz in 2 Stunden 42 Minuten als langen Trainingslauf absolviert. Meine Ziele lagen damals auf den Bahndistanzen über 3.000, 5.000 und 10.000 Meter.
Fakten
- Distanz
- 42,195 km (Trainingslauf)
- Zeit
- ca. 2:42 Stunden
- Begleitung
- Patrick Krammer
- Datum
- Mai 2020
Warum ein Marathon, wenn meine Ziele woanders liegen?
Ich trainiere hart, um über 3.000, 5.000 und 10.000 Meter schnell zu sein. Meine Laufumfänge sind relativ hoch, deshalb habe ich mir die 42,195 Kilometer zugetraut. Die damalige Situation ohne Wettkämpfe hat sich perfekt für einen langen Trainingslauf angeboten. Mit viel Selbstvertrauen, weil die Trainingsleistungen beachtlich waren, bin ich dem Sonntag entgegengesteuert.
Foto: © R. Uhlich
Wer hat mich unterstützt?
Mit Patrick Krammer hatte ich einen Läufer an meiner Seite, der Erfahrung mitbringt: 1:09 im Halbmarathon, 2:26 im Marathon. Patrick war eine super Unterstützung, zusätzlich haben mich einige Freunde am Rad begleitet.
Ich freue mich sehr über meine Leistung, es hat mir viel Spaß gemacht. Vorerst bleibe ich aber bei meinen Lieblingsdistanzen – und die sind wesentlich kürzer. Drei Jahre später lief ich dann meinen ersten echten Marathon: österreichischer Rekord beim Vienna City Marathon 2023.
Titelbild: © A. Fuchs
